Každý deň sa postaviť za zdravý rozum a svoju slobodu. Nemôžeš čakať, že to za teba urobí niekto druhý. Musíš sa za to postaviť ty sám. A je tvojou povinnosťou naučiť to aj tvoje deti. Každý deň za svoju slobodu, za zdravý rozum ako levy a levice.

Príznaky a následky prekonanej infekcie Covid-19 sú rozmanité, trvajú rôzne dlho a majú rôznu závažnosť. U mňa v praxi pozorujem najmä nesmiernu únavu, zvýšený krvný tlak u ľudí, ktorí dovtedy nemávali ťažkosti s tlakom a tiež psychické zmeny ako výkyvy nálad či depresie.

Názorov a rozumných vysvetlení nikdy nie je dosť. V nasledujúcom texte sa dočítate o pohľade detskej lekárky Dr. Liliana Szabó na nosenie rúšok u detí.

Chronická únava je súbor príznakov, ktoré môžu mať rôzne príčiny a tiež rôzne následky. Postihuje častejšie ženy a prejavuje sa ako hovorí aj názov, únavou, vyčerpaním. Veľakrát sa rozvíja pozvoľne, nenápadne, až sa stane každodennou súčasťou života a znižuje jeho kvalitu.

To, čo ja hovorím od začiatku Covid-19, že treba veľa a pravidelne vetrať, sa do všeobecných odporúčaní dostalo až 3.februára 2021! Takmer rok od vtedy, ako sa ochorenie dostalo na Slovensko.

Vedeli ste, že imunita sa ukrýva v čreve a že nezdravá črevná flóra môže byť príčinou depresií?
Probiotiká patria k ďalším doplnkom výživy, o ktorých ľudia vedia, sú nimi prevŕtané reklamy, ale málokto naozaj vie, prečo sú probiotiká pre naše zdravie dôležité.

Bolesti kĺbov, svalov, opuchy, boľavé chodidlá po dlhej turistike.

Niekedy ideš v ľahkom tempe a

Začiatok roka je vhodným obdobím na prečistenie organizmu a tráviaceho traktu. Rastlina, ktorá vám v tom môže pomôcť, je Aloe vera.

Spočiatku som Mycelcaps vnímala najmä v súvislosti s podporou imunity u onkologických pacientov, avšak najnovšie poznatky a skúsenosti z praxe ukazujú, že má veľmi široké využitie na podporu zdravia. Dovoľte mi predstaviť Vám tento unikát.

Pravidelne sa zamýšľam nad tým, prečo sa ľudia boja koronavírusu a na druhej strane nerobia nič alebo minimum pre to, aby pravidelne posilňovali svoju imunitu. Vieme, že rizikoví sú diabetici, ľudia s chronickým ochorením pľúc, fajčiari, ľudia s nadváhou a obezitou. Toto sú stavy, ktoré je možné zmeniť´ či zmierniť úpravou životosprávy, ale len...

Najnovšie odborné články a tiež vykonané lekárske štúdie s vysokodávkovým infúznym vitamínom C potvrdzujú dôležitosť vitamínu C v prevencii aj liečbe ochorenia COVID-19.

Dnes čas počas behu vôbec nebol objektívny a vôbec nebol dôležitý. Pretože zachytiť dnešný východ slnka bolo pre mňa veľkým darom.

Dnešný beh vôbec nie je ľahký.

V živote nás stretávajú rozličné situácie, ktoré môžu spôsobiť extrémny stres či úzkosť.